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防御に良い食べ物を考えるよりも大事なこと

(公開: 2018年1月31日)

防御に良い食べ物を考えるよりも大事なことについての話しです。 長年大人ニキビに悩まされてきた私。 20代は、仕事や通勤のストレスからか、化粧をしないと、頬から首にかけて肌の色が変色しているのがわかるくらい酷いニキビでした。 皮膚科に行ったり自分なりにしましたが、劇的に改善されることありませんでした。…

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